レッグマジックXの効果は?足が太くなるってホント?











ダイエット健康アドバイザー 大石あさ美です(^^)




今回は、

レッグマジックの改良版と言われている

レッグマジックX

のレビューを書いていきます。




⇒レッグマジックX 公式サイトはこちら




レビューのところに動画を入れてありますので
音などチェックしてみてくださいね。




特定商取引法に基づく表記

社名  株式会社 オークローンマーケティング
本社所在地  〒461-0005愛知県名古屋市東区東桜1-13-3NHK名古屋放送センタービル14F
TEL  052-950-1124(代表)
FAX  052-950-1524(代表)
代表取締役社長  ハリー・A・ヒル



レッグマジックX セット内容




※セット内容は、販売店によって異なります。

セット内容: 本体×1 カンタン使い方DVD x1 組み立て工具×1

サイズ:本体:幅107x奥行き46.5x高さ(最大)99cm

商品重量:約10Kg

材質:スチール他

保証書付:1年

本体:中国製




※レッグマジックX 引き締め集中DVDは
別売りになります↓↓↓

⇒レッグマジックX 引き締め集中DVD



レッグマジックX レビュー





レッグマジック流行りましたよね~(^^)




レッグマジックの改良版の「レッグマジックX」




どこが改良されたかといいますと

・ペダルの裏にスプリングレジスタンスシステム機能搭載
・より握りやすくグリップとバーが進化
・ボディーカラーはスタイリッシュなパープルに
・ホルダーストラップが追加され収納力がアップ




改良されても、

組み立て方とか、使い方は、

レッグマジックもレッグマジックXも

ほぼ同じです。




ペダルの裏に付いたスプリングを利用して、

ゆっくり押し付けたり、引き付けたりするのは、

レッグマジックXに加わった新しいエクササイズで、

よりいっそうの美脚効果があるとのこと。




実際に試してみましたが、

レッグマジックもレッグマジックXも

大きな違いはわからないですね~(^_^;)




レッグマジックXを折りたたんだ時に、

左右のレールが勝手に広がっていかないように

ストッパーで固定できるのは、

安全で嬉しい機能だと思います。




音はレールをすべる音が気になりますね。

一軒家ならいいけれど、

アパート住まいだと気を使いそうですね。




音のチェックしてみてください。





この動画を観る限り、

下にマットを敷いても

響きそうでしょ?(^^;)



良い口コミ







・毎日朝晩50~100回ずつ(1分程度)やっています。
初めて1ヶ月です。
以前まで両足の太股の間がくっついていたのが、
少し隙間ができてきました。


・体重にはさほど変化はありませんが、
見た目の引き締めには効果ありです。


・初めの3日間程は1分やるのがやっとでしたが、
3日もすると足が慣れてきてすいすいと動く様になりました。


・普段使わない内股、体幹の筋肉に効果的と思います。


・男性にとっては負荷が小さいですが、
継続すれば基礎代謝が上がり、体型の維持に効果があると思いました。


・体重はそれほど変わりませんが、
筋肉がついたのか、ヒップアップされました。
下半身を気軽に鍛えるには良かったとおもいます。


・たたんでコンパクトになるのがいいです。



悪い口コミ







・内股には効きそうな気がしますが、腰が痛くなってしまいました。


・痩せるより前に膝が痛くなってしまい、使用するのをやめました。
今では部屋の片隅でほこりかぶってます。


・意外と1分が辛いです。
単調な動きなので飽き性の人にはあんまりオススメできません。


・負荷は感じるが
音がうるさいので、マンション暮らしでは
使用できる時間が限られるように思えます。
いつでも使えないとなると続けるのに
工夫が必要で、億劫になってきます。


・重くて場所を移動させるのが大変です。
やる場所を決めてから購入したほうがいいです。


・確かに太ももの内側にきいているのですが
目に見えて効果が出るまでには、半年はかかる感じで
正直飽きてしまい、最近はやっていません。


・最初にあれだけ辛かったのだから
続ければ効果ある!と信じて頑張っていましたが
3週間ほどがんばっても体重は減らなかったです。


・脚が太くなってしまいました(>_<)



総評





非常に多かった口コミは、

・動きが単純で飽きてしまう

・思ったより60秒がキツイ

・音がうるさい

・脚は引き締まるが体重の変化は無い




う~ん、どれも納得できる口コミですね(^_^;)




私個人的には、

レッグマジックXの

音が気にならなければ、

筋肉をつけたい方にはいいと思います。




少し筋肉をつけたほうが、代謝も良くなるし、

脚のラインもきれいに見えますしね(^^)




確かに、最初慣れるまでは、60秒はキツイです。

私も、最初は60秒くらい余裕だと思っていました(^_^;)




実際にやってみて、

これだけ短い時間で負荷をかけられる器具も

なかなか無いのでは?

と思いました。




腰や膝を痛めてしまったというお声もありましたので、

筋肉にいきなり負荷をかけすぎるのも良くないですね。




筋力不足で膝が痛かった方が、

少しづつレッグマジックXで筋肉をつけて、

膝の痛みが軽減したというお声もあったので、

無理せず、上手に利用すれば効果的かなと

思います。




最初に、がんばり過ぎて、負荷をかけすぎると、

続けるのもおっくうになりがちなので、

様子を見ながら行うのがいいですね。




体重をすぐに落としたり、

短期間で痩せたりするのを期待するのでは無く、

健康のために筋肉をつけたり、

引き締めたいという方にはいいのかもしれません。




短期間で飽きてしまって、

洋服かけになっているというお声も多いので

ご注意くださいね(笑)




レッグマジックXは、

筋肉太りが気になる方には、

おすすめできませんねぇ~。









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大石あさ美でした(^^)



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