ロナウドがCMしてるPAO(パオ)は顔痩せ効果ない？
ダイエット健康アドバイザー 大石あさ美です(^^)
今回は、
「1回30秒1日2回」
「顔の筋トレで若々しい笑顔へ」
と宣伝されている
フェイシャルフィットネス PAO
についてレビューしていきます。
フェイシャルフィットネス PAO
公式サイトはこちらをクリック
目次
フェイシャルフィットネスPAO 商品情報
(エムティージー) フェイシャルフィットネス PAO パオ
原産国 日本
材質
[本体] 熱可塑性ポリウレタン、ステンレス、ポリカーボネート+ABS樹脂
[マウスピース] 熱可塑性エラストマー
[マウスピースケース] ポリプロピレン
[バランスウェイト] 亜鉛、ABS樹脂
[ポーチ] ポリエステル
寸法
[本体] 幅54.0×奥行6.5×高さ3.5cm 110g
[マウスピース] 幅4.3×奥行3.6×高さ4.0cm 12g
[マウスピースケース] 幅6.4×奥行7.0×高さ4.5cm 13g
[バランスウェイト] 幅6.1×奥行2.8×高さ1.0cm 18g×2(ミントグリーン)、
23g×2(ピンク)、28g×2(ピンクゴールド)
[ポーチ] 幅11.8×長さ60.0cm
マウスピースの交換方法
1 取り付け方
ジョイントコアへしっかり奥まで
まっすぐマウスピース凹部をさしこみます。
2 取り外し
ボディをしっかり持ち、
マウスピースの斜線部分を軽く握りそのまま、
まっすぐ引き抜きます。
注意
※マウスピースを強くにぎりすぎると取り外しが固くなります。
※めくるようにして取り外さないでください。
正しい振り方
・まわりに物がないこと、
人またはペットがいないことを確認してください。
・各部品が取り付け不十分なままご使用にならないでください。
ケガや破損の原因になります。
・下を向いてご使用ならないでください。
本来の運動ができなくなったり、
振動によりボディが落下するおそれがあります。
1. マウスピースはくわえます。
※マウスピースは歯ではなく唇で支えてください。
2. 首を上下に振り両端にあるウェイトを上下に揺らします。
※鏡を見ながらまっすぐ正面を向いて運動することをおすすめします。
・若々しいスマイルのために、顔の筋肉を鍛えよう
・たった30秒のPAO運動で顔の筋トレ
・リズミカルに、ダンスのような楽しさで、毎日続けられるPAO運動。
・口にくわえて、ゆらゆらと揺らすだけで、
顔の筋肉にアプローチします。
・PAO運動をささえるトリプル・テクノロジー
美容院でPAOを発見！第一印象は・・・
ロナウドのCMでおなじみのPAO。
見たことある～という方も多いと思います(^^)
先日、
私が通っている美容院でPAOを見ました！
第一印象は、
「デカッ！！」
CMで見るより、実際は大きい印象でした。
担当のイケメン美容師さんが、
「PAOに興味ありますか？」と聞いてくるので、
「思ったより大きくてびっくりしました～」
「PAOここで売れているんですか？」
と逆質問。
・・・というのは、
顔やせのPAOを
美容院でイケメン美容師から購入する方って
少ないのでは？
と思うわけです（笑）
ネット通販で購入する方は多いと思うのですが。
あ、私の担当の美容師さんはイケメンですが、
私が指名したわけでは無いですよ～
初めて行った時、たまたま担当になって、
その後も担当が同じなだけ。
どうでもいい話ですね～(^▽^;)
イケメン美容師さんいわく、
スタッフがけっこう使っていて、
話を聞いて、購入されるお客さんは多いとのこと。
「僕も使っていますよ～」
の言葉に
ついついその場で購入してしまった私です(*´艸｀)
イケメン美容師さんは、
想像以上に商売上手でした（笑）
その後、
PAOを使い始めて、1ヶ月経ちました。
詳しいレビューは総評をご覧ください(^^)
まずは、皆様の口コミ見ていきましょう♪
良い口コミ
・はじめはうまく上下に揺らせなかったのですが
コツをつかむと、面白いくらいブンブン揺らすことができます。
・首の後ろが鍛えられたせいか？
頭部の痛みが無くなりました。
・音楽を聞きながら、ブンブン揺らすのが楽しいです。
・口でくわえるところが取りはずしができて洗えるのがいいです。
・やれば効果はあるような気がします。
・使って２日目で顔が筋肉痛になったので、
効いてると思います。
・３０秒を１日２回ということなので、
三日坊主の私でも続けられそうです。
まだ使い始めて３日なので効果はわかりませんが、
ほうれい線が消えるのを期待しています。
悪い口コミ
・ロナウドのコマーシャルを見て、
ネットで注文しました。
届いて開けてみたら、
想像以上の大きさで驚きました。
かなりかさばります。
・口にくわえて揺らすと
負荷がかかるので、
30秒という時間が長～く感じます。
口も顔をどっと疲労感がでます。
・歯があたらないように唇で抑えているので、
上唇とずっと振り続けている首の後ろが、
頬よりも痛くなります。
・口角や口の周りの筋肉は鍛えられるかも知れませんが、
目の下の頬のあたりや頬の横の方の筋肉に効果があるかは
今のところわかりません。
・３０秒、朝晩、２回使用しています。
ほうれい線やマリオネットラインが無くなることは、
あまり期待できなさそうです。
・使うたびに洗っているとだめになりそうなので、
ラップを巻いて使っています。
そうすると更にやりにくくなります。
ちょうどいいカバーか何かがあるといいのですが。
・やりすぎて、首と顎を痛めました。
総評 ～PAOの気になるアレコレ～
PAOの斬新な姿と動き、
気になっている人も多いようですね～
私は、美容室で体験を促されたのですが、
すごく恥ずかしかったので、
体験せずに購入しました。
白と黒があり、
汚れると気になるかもと思い、黒を購入。
負荷が変えられます。
私は、主にピンクの重り(23g)を使用していました。
1ヶ月、1回30秒1日2回使ってみてのレビューは、
以前より、
口角が上がったような気がします。
フェイスラインへの効果は
あまりわからないです。
マウスピースはどのくらいで劣化するのか？
マウスピースは、消耗品なので、
どのくらいで劣化するのか気になりますね～
まあ、当面は変形することは無さそうですが、
マウスピース単品の販売は、
まだされていないようですね。
実は、私、
スキューバダイビングをやるせいか、
マウスピースが交換できるか？とか
どのくらいで劣化する？とか
かなり気になります～(^^;)
ダイビングでくわえる
レギュレーターのマウスピースも
数年に1度は交換しますからね。
パオの置き場所どうしてる？
あとは、
置き場所が気になる方も多いのでは？
と思います。
縦に置けないですし、
収納袋はありますが、変形を考えると
箱に入れて保管しておくのがいいのかな？
とも思います。
しかし、
出し入れが面倒だと、
使わなくなってしまいそうですよね？
結局、私は、
タオルの上に平置きしています。
ご家族で使う方は、
マウスピースを取り外して洗えますが、
洗えるとはいえ、口に入れるものを
使いまわすのは嫌だという口コミもありました。
う～ん、わかります～。
しかし、
家族で人数分買って、
個別に使い分けている方は、
あまりいないようです。
まあ、お値段もけっこうしますし、
あんなにかさばるものが
家に何個もあってもね～
というような気もします。
※私は\13.824（税込）で購入しました。
ロナウドがPAOを使っていないという噂の真相は？
一つ気になるのは、
ロナウドがPAOを使っていないらしい
という噂があること！
やはり、宣伝のための
イメージキャラクターなのでしょうか？
ま、テレビCMなんてそんなもんです。
軽自動車のCMに出演している芸能人が
軽自動車に乗っているとも思えないですし(^_^;)
評価
PAOを実際に使ってみたり、
口コミを調べてみて思ったのは、
PAOだけでの顔痩せは難しいと思いますが
口のまわりの筋肉に負荷をかけることができるので
引き締め効果はあると思います。
ほうれい線を消したいなら、
私なら、
ツボ刺激やリンパマッサージと組み合わせます。
PAOは、
額関節症の方や、
歯が悪い方にはおすすめはできません。
首が痛くなったという口コミも多いので、
張り切ってやり過ぎないようにしてくださいね。
レビューをお読みいただき
ありがとうございました(^^)
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今後とも、よろしくお願いいたします。
大石あさ美でした(^^)
