
※兼子ただしさんのエスダイエットプログラムは
販売終了になりました。
ダイエット健康アドバイザー 大石あさ美です(^^)
今回は、
「たった5日間、147kcalの朝食プログラム」
と宣伝されている
エスダイエットプログラム
についてレビューしていきます。
エスダイエットプログラム
特定商取引法に基づく表記
商品名 エスダイエットプログラム
名称 野菜果物乾燥ジュース
セット内容 35g×5包
原材料名 醗酵大豆粉末、大豆蛋白粉末、アルファーコーン粉末、
大麦、大豆、玄米、小麦、苺、米糠、りんご、かぼちゃ、さつま芋、
じゃが芋、食塩、ケール、大豆ペースト、柚子、松葉、人参、百年草、
胡麻、明日葉、ヤーコン、クロレラ粉末、椎茸、ごぼう、蓮根、セリ、
昆布、海苔、クコの実、万年茸、麦の芽、梅、万年草
お召し上がり方
大き目のコップに「S-DIET」1袋(35g)を入れ、
175mlの冷水を注いでよくかき混ぜてお召し上がり下さい。
注意事項
・本製品は加熱しないでください。
・開封後はすぐにお召し上がりください。
・パウダーが固まっている場合がござますが、
品質には問題ありません。
・お子様の手の届かない所に保管してください。
・アレルギーをお持ちの方は、
原材料名をご確認のうえお召し上がりください。
・妊娠中、授乳中、医師の治療を受けている方は、
ご使用前に医師にご相談ください。
原産国 韓国
目次
兼子ただしさんのエスダイエットプログラムとは?
「どSストレッチ」でおなじみの、
兼子ただしさんが
エスダイエットプログラムを
プロデュースされました。
兼子ただしさん、インパクトありますよね(^^)
こんなにドヤ顔が似合うお方、
なかなかいないですよ~笑
エスダイエットプログラムの商品広告よりも
兼子ただしさん目立っているし。
あっ、でも、
「兼子ただし氏 推奨!!」の文字で
兼子さんの見事に割れている腹筋が
隠れているではないですか!
もったいな~い(^O^)
兼子ただしさん、
さすがプロキックボクサーだけあって、
筋肉の付き方がすごいです~
むだなお肉がまったく無いですね。
思わず、見入ってしまいました(^^)
兼子ただしさんが推奨されている
エスダイエットプログラムの口コミを
集めてみましたよ~
たった5日間で効果が出るのか?
どんな味なのか?
多くの方が知りたがっているかと思います。
大石も実際に飲んでみたので、
記事の後半に書いていきますね(^^)
良い口コミ
・フリーズドライ製法のイチゴの粒が
入っているのが嬉しいです。
プチプチした食感もお気に入りです。
・味は、きなこのような味で、
甘みはありませんが、飲みやすいです。
続けていくうちに、
なんとなく甘みを感じるようになってきました。
・腹持ちがいいのが気に入っています。
4日目ですが、ウエストが-2.5cm減になりました。
・朝の忙しい時間にぴったり、
美味しくいただいています。
・朝はガッツリ食べたいので、
夜に置き換えすることにしました。
2週間でウエストが-7cmも細くなりました!
個人的には、夜の置き換えは、
朝の置き換えより効果があるのでは?
と思います。
・サイクルは2週間が推奨という事だったので、
2箱購入しました。
最初の1箱分の5日間の置き換えではあまり効果が
わからなかったけれど、もう5日間置き換えしたら、
-3kgも痩せて驚いています。
・お通じがよくなりました(^^)
悪い口コミ
・お値段がもう少し安ければ、
家族で利用したいのですが、
自分だけこっそり愛飲しています。
・甘味の無いきなこ牛乳味です。
正直、あまり美味しいとは感じませんが、
今まで試した置き換えドリンクに比べると腹持ちが良いです。
飲み始めたばかりで効果はまだ分かりませんが、
続けてみたいと思います。
・味が私には合いませんでした。
・5日続けて-1kg減です。
もっと早く痩せると思っていました。
正直、「あまり美味しく無さそう」だと思った
最初に、エスダイエットプログラムの写真を見たとき、
正直、「あまり美味しく無さそう」だと思ったのですが、
兼子ただしさん推奨ということで
大石も試してみましたよ。
最近、外食や飲み会が続いて、
そろそろファスティングでもしようかな~
と思っていた時だったので、
大石は、2箱購入して、
最初の1箱は、朝置き換え5日間で-1.0kg減
2日休んで、
2箱目は、夜置き換えにして5日間で-2.0kg減
12日で-3kg減の減量に成功しました\(^O^)/
お味は、
想像していたより、飲みやすくて、
美味しいです♪
きなこ味で香ばしく、
苺の食感が気に入りました。
とろっとしていて、
他社の置き換えドリンクよりも
飲みごたえがあります(^^)
最初は、1食分1000円くらいしますし、
かなりお高いかな~
と思ったのですが、
腹持ちが良くてお腹がすかないし、
100%自然由来のものを使用していて
素材にもこだわっているし、
短期間で楽に減量できたので、
まぁ、納得できる価格だと思います。
エスダイエットプログラムの栄養素、ココは凄い!
エスダイエットプログラムの栄養素を見てみたら、
必須アミノ酸がすべて含まれていて、
こだわりを感じましたね。
必須アミノ酸とは、
体内で合成できないアミノ酸で、
9種類あります。
食事によって摂取しなくてはならないのですが。
必須アミノ酸が数多く含まれている食品って少ないんですよ。
身体に良くないと言われているトランス脂肪酸や
コレステロールもゼロ
というのも嬉しいです♪
エスダイエットプログラム栄養素
これだけの栄養がとれるのは、すごいことです。
栄養がちゃんととれているから、
お腹も空きにくいのですね。
しかも、
必須アミノ酸9種類がすべて含まれています。
・フェニルアラニン
・ロイシン
・バリン
・イソロイシン
・スレオニン
・ヒスチジン
・トリプトファン
・リジン
・メチオニン
大石は、鍼灸マッサージの学生だった頃、
風呂場イス独り占め
の頭文字の語呂合わせで、
必須アミノ酸9種類を覚えました(^^)
学生の皆さま、これ、試験によく出ますよ~(笑)
あ~学生時代が懐かしい・・・。
エスダイエットプログラムは、
一食置き換えるだけだったので、
気軽にできました(^^)
ファスティングみたいに気合入れて?
やらなくても大丈夫です。
粉末にお水を加えてよく混ぜるだけ。
100%自然由来の醗酵玄米菜食+果物・海草・きのこ等
が入ったドリンクで
5日間朝食を置き換えるダイエットプログラムです。
※100%自然由来の成分でも、過熱処理してしまえば、
酵素も失われてしまいますが、
公式サイトを確認したところ、
栄養の破壊を防ぐ方法を採用しているようです。
兼子ただし氏が大切と考える3つのポイント
1酵素をよく含んだものと、
醗酵したものをしっかり摂ることが大切。
2ただ単に少量ずつ多くの食材を摂るのではなく、
陰陽五行に基づき、まんべんなく摂ることが大切。
3食べるタイミングも、
陰陽の切り替え時である朝のみにする。
兼子さんは陰陽五行に基づき、
5日間は朝食を置き換え、2日お休みし、
更に、2週目も同じように
5日間は朝食を置き換え、2日お休みするという、
プログラムです。
陰陽五行とは古代中国の考えで、
東洋医学の基本となる考えでもあります。
自然界のあらゆるものを陰(いん)と陽(よう)に分け、
何事も五つの要素から成り立つという考え方です。
このような図、見たことありませんか?
エスダイエットプログラムの
5日間実践して、2日お休みという方法も
陰陽五行を取り入れているんですね。
大石は、鍼灸マッサージ師なので、
このあたりは得意分野なんですが、
陰陽五行がわからなくても、
全然問題ありませんので、
ご安心くださいね(^^)
エスダイエットプログラムは、
選び抜かれた食材、
酵素のチカラと醗酵パワーが特徴の
ダイエットサポート飲料です。
腹持ちがいい、お腹が空きにくい、
という口コミが多かったです。
一食147kcalしか無いのに、
腹持ちがいいのは嬉しいですね。
私が実践した時は、
2週間で-3.0kg痩せることができました♪
※兼子ただしさんのエスダイエットプログラムは、
販売が終了しました。
あなたの厳しい目で、
ぜひチェックしてみてくださいね(^^)
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