※兼子ただしさんのエスダイエットプログラムは
販売終了になりました。











ダイエット健康アドバイザー 大石あさ美です(^^)




今回は、

「たった5日間、147kcalの朝食プログラム」

と宣伝されている

エスダイエットプログラム

についてレビューしていきます。




エスダイエットプログラム
兼子ただし5.png





特定商取引法に基づく表記

商品名 エスダイエットプログラム

名称 野菜果物乾燥ジュース

セット内容 35g×5包

原材料名 醗酵大豆粉末、大豆蛋白粉末、アルファーコーン粉末、
大麦、大豆、玄米、小麦、苺、米糠、りんご、かぼちゃ、さつま芋、
じゃが芋、食塩、ケール、大豆ペースト、柚子、松葉、人参、百年草、
胡麻、明日葉、ヤーコン、クロレラ粉末、椎茸、ごぼう、蓮根、セリ、
昆布、海苔、クコの実、万年茸、麦の芽、梅、万年草

お召し上がり方
大き目のコップに「S-DIET」1袋(35g)を入れ、
175mlの冷水を注いでよくかき混ぜてお召し上がり下さい。

注意事項
・本製品は加熱しないでください。
・開封後はすぐにお召し上がりください。
・パウダーが固まっている場合がござますが、
品質には問題ありません。
・お子様の手の届かない所に保管してください。
・アレルギーをお持ちの方は、
原材料名をご確認のうえお召し上がりください。
・妊娠中、授乳中、医師の治療を受けている方は、
ご使用前に医師にご相談ください。

原産国 韓国



兼子ただしさんのエスダイエットプログラムとは?





「どSストレッチ」でおなじみの、

兼子ただしさんが

エスダイエットプログラムを

プロデュースされました。




兼子ただしさん、インパクトありますよね(^^)




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こんなにドヤ顔が似合うお方、

なかなかいないですよ~笑




エスダイエットプログラムの商品広告よりも

兼子ただしさん目立っているし。




あっ、でも、

「兼子ただし氏 推奨!!」の文字で

兼子さんの見事に割れている腹筋が

隠れているではないですか!




もったいな~い(^O^)




兼子ただしさん、

さすがプロキックボクサーだけあって、

筋肉の付き方がすごいです~




むだなお肉がまったく無いですね。




思わず、見入ってしまいました(^^)




兼子ただしさんが推奨されている

エスダイエットプログラムの口コミを

集めてみましたよ~




たった5日間で効果が出るのか?

どんな味なのか?




多くの方が知りたがっているかと思います。




大石も実際に飲んでみたので、

記事の後半に書いていきますね(^^)



良い口コミ







・フリーズドライ製法のイチゴの粒が
入っているのが嬉しいです。
プチプチした食感もお気に入りです。


・味は、きなこのような味で、
甘みはありませんが、飲みやすいです。
続けていくうちに、
なんとなく甘みを感じるようになってきました。


・腹持ちがいいのが気に入っています。
4日目ですが、ウエストが-2.5cm減になりました。


・朝の忙しい時間にぴったり、
美味しくいただいています。


・朝はガッツリ食べたいので、
夜に置き換えすることにしました。
2週間でウエストが-7cmも細くなりました!
個人的には、夜の置き換えは、
朝の置き換えより効果があるのでは?
と思います。


・サイクルは2週間が推奨という事だったので、
2箱購入しました。
最初の1箱分の5日間の置き換えではあまり効果が
わからなかったけれど、もう5日間置き換えしたら、
-3kgも痩せて驚いています。


・お通じがよくなりました(^^)



悪い口コミ







・お値段がもう少し安ければ、
家族で利用したいのですが、
自分だけこっそり愛飲しています。


・甘味の無いきなこ牛乳味です。
正直、あまり美味しいとは感じませんが、
今まで試した置き換えドリンクに比べると腹持ちが良いです。
飲み始めたばかりで効果はまだ分かりませんが、
続けてみたいと思います。


・味が私には合いませんでした。


・5日続けて-1kg減です。
もっと早く痩せると思っていました。



正直、「あまり美味しく無さそう」だと思った





最初に、エスダイエットプログラムの写真を見たとき、

正直、「あまり美味しく無さそう」だと思ったのですが、




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兼子ただしさん推奨ということで

大石も試してみましたよ。




最近、外食や飲み会が続いて、

そろそろファスティングでもしようかな~

と思っていた時だったので、




大石は、2箱購入して、
最初の1箱は、朝置き換え5日間で-1.0kg減
2日休んで、
2箱目は、夜置き換えにして5日間で-2.0kg減

12日で-3kg減の減量に成功しました\(^O^)/




お味は、

想像していたより、飲みやすくて、

美味しいです♪




きなこ味で香ばしく、

苺の食感が気に入りました。





とろっとしていて、

他社の置き換えドリンクよりも

飲みごたえがあります(^^)




最初は、1食分1000円くらいしますし、

かなりお高いかな~

と思ったのですが、




腹持ちが良くてお腹がすかないし、

100%自然由来のものを使用していて

素材にもこだわっているし、




短期間で楽に減量できたので、

まぁ、納得できる価格だと思います。



エスダイエットプログラムの栄養素、ココは凄い!





エスダイエットプログラムの栄養素を見てみたら、

必須アミノ酸がすべて含まれていて、

こだわりを感じましたね。





必須アミノ酸とは、

体内で合成できないアミノ酸で、

9種類あります。




食事によって摂取しなくてはならないのですが。

必須アミノ酸が数多く含まれている食品って少ないんですよ。




身体に良くないと言われているトランス脂肪酸や

コレステロールもゼロ

というのも嬉しいです♪




エスダイエットプログラム栄養素
sd栄養.png





これだけの栄養がとれるのは、すごいことです。




栄養がちゃんととれているから、

お腹も空きにくいのですね。




しかも、

必須アミノ酸9種類がすべて含まれています。

ェニルアラニン
イシン
リン
ソロイシン
レオニン
スチジン
リプトファン
リジ
チオニン




大石は、鍼灸マッサージの学生だった頃、

風呂場イス独り占め

の頭文字の語呂合わせで、

必須アミノ酸9種類を覚えました(^^)




学生の皆さま、これ、試験によく出ますよ~(笑)




あ~学生時代が懐かしい・・・。




エスダイエットプログラムは、

一食置き換えるだけだったので、

気軽にできました(^^)




ファスティングみたいに気合入れて?

やらなくても大丈夫です。




粉末にお水を加えてよく混ぜるだけ。




100%自然由来の醗酵玄米菜食+果物・海草・きのこ等

が入ったドリンクで

5日間朝食を置き換えるダイエットプログラムです。





100%自然由来の成分でも、過熱処理してしまえば、

酵素も失われてしまいますが、

公式サイトを確認したところ、

栄養の破壊を防ぐ方法を採用しているようです。



兼子ただし氏が大切と考える3つのポイント





1酵素をよく含んだものと、
醗酵したものをしっかり摂ることが大切。

2ただ単に少量ずつ多くの食材を摂るのではなく、
陰陽五行に基づき、まんべんなく摂ることが大切。

3食べるタイミングも、
陰陽の切り替え時である朝のみにする。




兼子さんは陰陽五行に基づき、

2週間のプログラムを推奨しています。




skクール.png





1週間目は、

5日間は朝食を置き換え、2日お休みし、

更に、2週目も同じように

5日間は朝食を置き換え、2日お休みするという、

プログラムです。




陰陽五行とは古代中国の考えで、

東洋医学の基本となる考えでもあります。




自然界のあらゆるものを陰(いん)と陽(よう)に分け、

何事も五つの要素から成り立つという考え方です。




このような図、見たことありませんか?




陰陽五行.png





エスダイエットプログラムの

5日間実践して、2日お休みという方法も

陰陽五行を取り入れているんですね。





大石は、鍼灸マッサージ師なので、

このあたりは得意分野なんですが、

陰陽五行がわからなくても、

全然問題ありませんので、

ご安心くださいね(^^)




エスダイエットプログラムは、

選び抜かれた食材、

酵素のチカラと醗酵パワーが特徴の

ダイエットサポート飲料です。




腹持ちがいい、お腹が空きにくい、

という口コミが多かったです。




一食147kcalしか無いのに、

腹持ちがいいのは嬉しいですね。




私が実践した時は、

2週間で-3.0kg痩せることができました♪




※兼子ただしさんのエスダイエットプログラムは、

販売が終了しました。




あなたの厳しい目で、

ぜひチェックしてみてくださいね(^^)

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大石あさ美でした(^^)